Рак: приговор или испытание?

Для многих из нас диагноз злокачественной опухоли звучит как синоним обреченности, смертного приговора. Но так ли это на самом деле?

Издавна известно, что каждая болезнь пытается нам что-то сказать, каждая проблема несёт в себе какой-то дар, какой-то урок. И тот, кто понимает это и задаёт себе вопросы: "Для чего мне эта болезнь, что я должен понять, осознать, изменить, чему я могу научиться на основе этого опыта?", - начинает обогащаться и помогает своему выздоровлению.

В настоящее время в лечении рака основной акцент делается на традиционной терапии (хирургической, медикаментозной, лучевой), в то время как психологическим факторам уделяется мало внимания. Но человек - это система, и воздействовать на него лучше всего системно, со стороны и тела, и души.

Часто заболеванию раком предшествуют нерешенные проблемы, которые усилились или осложнились из-за серии стрессовых ситуаций, произошедших в период от полугода до полутора лет до возникновения рака. Типичная реакция онкобольного на эти проблемы и стрессы заключается в ощущении своей беспомощности, отказа от борьбы. Эта эмоциональная реакция депрессии приводит в действие ряд физиологических процессов, которые подавляют естественно защитные механизмы организма и создают условия для возникновения и развития опухоли

Кроме того, среди индивидуально-психологических особенностей онкобольных можно выделить следующие:
- трудности выражения отрицательных чувств, потребность всегда быть "хорошим",
- связывание себя с одним объектом или ролью. Узкий ролевой репертуар,
- неумение позаботиться о себе, быть самим собой, неспособность удовлетворить собственные потребности,
- жертвенность, обидчивость и др.

С учетом вышеизложенных факторов, нами была разработана программа психологической реабилитации для больных с онкозаболеванием, которая носит комплексный характер, и включает:
- психологическую помощь, направленную на восстановление эмоционального состояния после прохождения специального лечения. Стрессовыми факторами здесь могут выступать постановка диагноза, мифы о раке, болевые ощущения в связи со специальным лечением, потеря трудоспособности и др.
- работу с психологическими проблемами и факторами, которые оказали негативное воздействие на эмоциональное состояние до болезни и способствовали началу образования опухоли.
- работу с родственниками онкобольных для создания благоприятного психологического микроклимата в семье и новых вариантов общения, базирующихся на поддержке и партнерстве.
- обучение навыкам саморегуляции (через релаксацию, визуализацию, физические упражнения и др.).

Итак, основные шаги к выздоровлению - это решение психоэмоциональных проблем, вера в эффективность лечения, позитивное мышление и отношение к жизни. Вследствие этого появляются чувства надежды, веры в себя и своё будущее, что, в свою очередь, способно укрепить иммунную систему и справиться с болезнью. Все это положено в основу предлагаемой нами программы психологической помощи.

Турышева О.Г., Гуменникова Н.В., мед.психологи психотерапевтического отделения АККПБ